"Mente sana en cuerpo sano" Energy Running - Adidas

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¿Quieres fortalecer tu mente? ¡Sal a correr!

La mejor manera de mantener tu cuerpo y tu mente en buen estado es haciendo deporte, estudios de la Universidad de Harvard indican que el deporte reduce la presencia de estados emocionales como la depresión, el enojo, el estrés, la ansiedad e incluso la desconfianza.

 

¿Sabías que?

 

- Correr es de las actividades mas destacadas para brindar beneficios cardiovasculares.
- Para correr solo necesitas: Un par de buenos tenis, la ropa adecuada, la voluntad decidida y estas listo para correr.

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Recuerda!

Mente sana en cuerpo sano: una mente fuerte, saludable y afinada, se consigue también por la vía del cuerpo.
En este sentido, un ejercicio como correr se revela como uno de los más completos para alcanzar estos beneficios.

 

Correr es una actividad que te hará sentir muy bien, por lo cual es importante realizarla cuidándote.

 

Calienta tus músculos antes de empezar.

 

Consigue el mejor equipo que esté a tu alcance.

 

En este sentido Adidas ofrece una serie de diseños de punta de lanza que buscan maximizar la capacidad de los corredores y cuidar su cuerpo.

 

¡Sal a correr!

 

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